به گزارش مردم فردا،فراموشی و گیجی بیشتر در پیری شایع است که می توان با استفاده از گیاهان تونیک این عارضه را برطرف کرد.

قیاق، اثر تونیک انرژی دارد. در پزشکی آیورودایی(یک علم باستانی و کهن) از قیاق برای رفع مشکلات کهنسالی استفاده می شود. میوه این گیاه باید به صورت تازه، خشک شده یا پخته مصرف شود. این میوه عموما با گیاه چیاوان پراش مصرف می شود.

تونیک عصبی قدح مریم نیز در پزشکی آیورودایی برای ایجاد آرامش و شفافیت ذهن مورد استفاده قرار می گیرد. دمکرده تنتور قدح مریم را می توانید در دوزهای ۵ تا ۱۰ میلی لیتری به صورت ساده یا همراه با هان لیان در دمکرده یا تنتور مصرف کنید.

مریم گلی( ارغوانی) نیز جز سنتی بسیاری از تونیک های افزایش طول عمر در قرون وسطی محسوب می شد. همچنین خاصیت تونیک خوب انرژی دارد. می توانید روزی یک فنجان دمکرده یا ۱۰ میلی لیتر تنتور مریم گلی را به صورت ساده یا همراه با رزماری مصرف کنید. استفاده از این گیاه در مبتلایان به صرع باعث شروع حمله می شود بنابراین مبتلایان به این بیماری باید از مصرف آن جدا خودداری کنند.