موارد ناراحتی تنفسی و گلودرد با افزایش سطح آلودگی هوا به ویژه در روزهای سرد پائیزی و زمستانی، افزایش می‌یابد. آلاینده‌های موجود در هوا، از جمله گرد و غبار، دود و مواد شیمیایی سمی، می‌توانند پوشش حساس گلو را تحریک کرده و آن را خراشیده و ملتهب کنند.

اگر برای کم کردن وزن تلاش می‌کنید، آنچه برای نوشیدن انتخاب می کنید می تواند به اندازه آنچه می خورید بسیار مهم باشد. در حالی که نوشیدنی ها اغلب در مدیریت وزن نادیده گرفته می شوند، نقش مهمی در مدیریت وزن دارند.