تخم مرغ زمانی به دلیل نگرانی در مورد چربی های اشباع شده و کلسترول یک انتخاب بحث برانگیز بود، اما از آن زمان محققان ثابت کردند که تخم مرغ دارای فواید زیادی است.

تغییر سبک زندگی می تواند به شما در افزایش HDL یا همان کلسترول خوب کمک کند.

افرادی که برای کاهش کلسترول ویتامین مصرف می‌کنند، در معرض خطر حمله قلبی قرار دارند.

کلسترول یک ماده چرب است که نقش مهمی در عملکردهای جسمانی مختلف ایفا می‌کند، اما سطوح بالای این ماده، به ویژه کلسترول بد (LDL)، می تواند با تشکیل پلاک شریانی به بیماری قلبی کمک کند.

ورزش نکردن، زیاد نشستن، سیگار کشیدن و... از جمله اشتباهاتی هستند که می تواند بر کلسترول خون شما تأثیر بگذارد

یک مطالعه جدید نشان می دهد که کلسترول بد LDL ممکن است بر رابطه بین فشار خون بالا و خطر بیماری های قلبی عروقی تأثیر بگذارد.